Training: Omgaan met Emoties

• Training voor teams van 5 tot 12 personen
• De training bestaat uit 3 dagdelen van 2,5 – 4 uur

Steeds meer mensen binnen organisaties kampen met stress-gerelateerde klachten. Weinig (zelf)waardering, wrijving met collega’s, geen ‘nee’ kunnen zeggen en een hoge werkdruk zijn boosdoeners die in sommige gevallen zelfs kunnen leiden tot fysieke klachten, burn-out en uiteindelijk uitval. Wat mensen vaak niet beseffen is dat veel beginnende klachten ontstaan doordat we niet goed luisteren of interpreteren wat onze emoties ons vertellen.

Wat nu als er tools beschikbaar zijn zodat je beter leert omgaan met emoties en leert herkennen waarom je überhaupt bepaalde emoties voelt? Dit zodat je gemakkelijker in teamverband kunt werken, jezelf het eerlijke verhaal leert vertellen en meer uit jezelf gaat halen. Meer weten? Vraag onze brochure op.

Training: Omgaan met Emoties

• Training voor teams van 5 tot 12 personen
• De training bestaat uit 3 dagdelen van 2,5 – 4 uur

Steeds meer mensen binnen organisaties kampen met stress-gerelateerde klachten. Weinig (zelf)waardering, wrijving met collega’s, geen ‘nee’ kunnen zeggen en een hoge werkdruk zijn boosdoeners die in sommige gevallen zelfs kunnen leiden tot fysieke klachten, burn-out en uiteindelijk uitval. Wat mensen vaak niet beseffen is dat veel beginnende klachten ontstaan doordat we niet goed luisteren of interpreteren wat onze emoties ons vertellen.

Wat nu als er tools beschikbaar zijn zodat je beter leert omgaan met emoties en leert herkennen waarom je überhaupt bepaalde emoties voelt? Dit zodat je gemakkelijker in teamverband kunt werken, jezelf het eerlijke verhaal leert vertellen en meer uit jezelf gaat halen. Meer weten? Vraag onze brochure op.

Wat ga je tijdens de training leren?

dagdeel1

Het samenspel tussen gedachten, overtuigingen, triggers, emoties en persoonlijkheidstypen.

dagdeel2

Hoe kan ik weerstand (van emoties) overwinnen en dit ombuigen / gebruiken in mijn voordeel?

dagdeel3

Handvatten en vaardigheden om omgaan met emoties in de praktijk toe te passen.

Maak kennis met onze trainers

martin

Martin Springvloed

Antroposofisch Fysio, Triggerpoint Reset-, & Hypno Therapeut

niels

Niels Hoogenstrijd

Fysiotherapeut, Pijn Reset Methode Therapeut & Functional Trainer

Vraag onze brochure vandaag nog op

Ja, ik ontvang graag de brochure “Omgaan met Emoties” in mijn mailbox